Het 2e seizoen Help! Ons kind is te dik is begonnen op RTL4. Zoals Nicolette van Dam al liet weten via Twitter bedanken we iedereen voor de terechte, lieve en leuke reacties.
En bedankt voor alle vragen!
De antwoorden op de meest gestelde vragen zetten we hieronder nogmaals op een rij.
Wat gebeurt er met de gezinnen die meedoen met Help! Ons kind is te dik na de uitzendingen?
Alle gezinnen krijgen een jaar lang intensieve begeleiding van Lekker Pûh!!!
Naast mij, Ingrid Stieber, als coach tijdens de opnames is er voor elk gezin een consulente van Lekker Pûh!!! in hun regio. Deze consulente begeleidt volgens de methode Lekker Pûh!!! en is de deskundige vertrouwenspersoon van de familie.
Een consulente van Lekker Pûh!!! is gespecialiseerd in het begeleiden en coachen van gezinnen. Zij wordt ondersteund door ons eigen team met jeugdarts, diëtistes, gezinstherapeut, kindercoach en sportdeskundige. Ook is de consulente verplicht elk half jaar de unieke nascholing te volgen van Lekker Pûh!!!
Een consulente van Lekker Pûh!!! is dus altijd in staat om op een vrolijke haalbare manier de oplossing tegen overgewicht samen met het gezin te zoeken.
Waarom blijft Ingrid Stieber zo rustig tegen de moeder in de 1ste uitzending?
http://www.herhaling.nl/help-ons-kind-is-te-dik/549/
Ik ( Ingrid) weet: Er is geen ouder die bewust wil dat zijn/haar kind overgewicht heeft. Vooruit kijken en werken aan de mogelijkheden is effectiever dan stil blijven staan wijzen op negatief gedrag van de ouder. Als een ouder de eigen tekortkomingen zou herkennen zouden er ook al veel eerder veranderingen van eet een leefgedrag zijn geweest. De methode Lekker Pûh!!! stuurt ouders en andere familieleden, met de nodige ruimte, tot een oplossing te komen. Deze oplossing ontstaat door onze methodiek, gaandeweg vanzelf en wordt zo de langdurige leefstijl van het gezin.
Op internet vind ik coaches die ook kinderen begeleiden. Is deze begeleiding overal het zelfde?
Nee. Alleen de consulentes op onze originele site zijn in staat om, geheel op maat van u en uw kind, het gezin volgens de methode Lekker Pûh!!! te begeleiden. Ook voor vragen en informatie kunt u terecht bij een consulente bij u in de buurt.
Wij werken intensief en op maat om jongeren inzicht te geven in een gezonde leefstijl. We motiveren en leren het kind hoe het zelfstandig (met hulp en steun van ouders) op gezond gewicht komt en blijft. Het kind kan na het traject zelf keuze’s maken in gezonde voeding en leefstijl, is gemotiveerd en weet om te gaan met moeilijke momenten en valkuilen die op zijn pad komen.
Ja, dat kunnen we. De kinderen krijgen van de consulentes opdrachten die gericht zijn op het herwinnen van het zelfvertrouwen en het behalen van persoonlijk succes. Door deze positieve benadering werken we aan de mentale kracht, aan de geestelijke gezondheid van het kind. Dat heeft zijn uitwerking op het sociaal functioneren, het maakt het kind weerbaar en zelfbewust.
Er zijn meerdere redenen om voor Lekker Pûh!!! Te kiezen. De belangrijkste even op een rijtje:
1) De consulentes van Lekker Puh!!! hebben allen ervaring met gewichts- en/of voedingsgerelateerde problemen. Zij kunnen zich dus goed inleven in wat dit met zich meebrengt.
2) Onze methode is erop gericht om op een positieve en creatieve manier kinderen zelf te laten ontdekken hoe prettig het is om een gezonde leefstijl te hebben en te werken aan een gezond lichaam. Het kind leert hierin zelf keuze’s te maken (met steun van de ouders) zodat het later zelfstandig deze leefstijl kan behouden.
3) Lekker Pûh!!! Werkt!!! In 2009 en 2010 is er door een studente van de Hogeschool Utrecht onderzoek gedaan naar de effectiviteit van het Lekker Pûh!!! programma. Daarbij is zij begeleid door Wendelyn Disse, jeugdarts en consulent Lekker Pûh!!! regio Amsterdam. De cijfers laten zien dat veel kinderen gebaat zijn bij het intensieve programma van Lekker Pûh!!! Verder onderzoek is in voorbereiding.
4) Het traject van Lekker Pûh!!! Is op maat gesneden en gaat in op de individuele behoeften van kind en gezin.
Volgens ons is lijnen of diëten is voor kinderen een aanslag op de gezondheid. Ieder dieet, in welke vorm dan ook, belemmert de groei en ontwikkeling van gezonde jongeren. Lekker Pûh!!! wordt onder de jongeren die ons treject volgen ook wel gekscherend "het VREETDIEET" genoemd. Dit omdat er eindeloos en onbeperkt gegeten mag worden.
Samen met kind en ouders gaan we op zoek naar de verborgen dikmakers in de huidige voeding. We stellen lekkere alternatieven voor en zorgen dat uw kind een gezonde en gevarieerde voedingspatroon ontwikkelt en voldoende beweegt. Een patroon dat past binnen het gezin en waar je kind ook volmondig "JA" tegen zegt, waardoor hij of zij op een natuurlijke manier naar een gezond gewicht groeit.
De eerste vijf weken kom je elke week naar Lekker Pûh!!!. Daarna ga je naar 4x elke twee weken, daarna 4x elke maand, daarna elke drie maanden. Zolang je nog groeit of zolang het nodig is, zien we je vervolgens graag elk half jaar. Onze methode is op maat van het gezin, dus hier is geen exacte tijd aan te verbinden.
Dat is mogelijk gedurende de eerste periode van intensieve begeleiding. Als uw kind maandelijks of om de drie maanden komt plannen we de afspraken onder schooltijd. Want ook nieuwe cliënten willen we weer de mogelijkheid bieden om tijdens de intensieve begeleidingsperiode na schooltijd bij ons terecht te kunnen.
De prijs van een consult is altijd 35 euro. Ook wanneer er, bijvoorbeeld tijdens het eerste consult of op een ander moment als dat nodig is, meer tijd genomen moet worden dan de gebruikelijke 20 minuten.
Ja. U bent de ouder en/of verzorger die het kind thuis ondersteunt in het maken van de juiste keuzes. En meestal bent u ook degene die de boodschappen doet en die het eten kookt. Naar een gezond gewicht groeien doe je samen!
